Ana Paula Psicóloga26 de mai. de 2021A importância da rede de apoio para saúde emocionalO contexto da pandemia requer maior atenção ao profissional de saúde por causa de sua saúde mental. Devido ao excesso de Trabalho,...
Ana Paula Psicóloga24 de mai. de 2021Autoestima e a prática do autocuidadoAUTOESTIMA É a soma de auto confiança com autorrespeito. É exatamente a forma que eu penso e sinto sobre mim mesmo, não o que o outro...
Ana Paula Psicóloga19 de mai. de 2021A importância em buscar suporte emocionalCompartilhar nossas emoções com outras pessoas pode nos ajudar a fortalecer nosso sistema imunológico, além de nos situar na posição de ente
Ana Paula Psicóloga17 de mai. de 2021Como administrar os desafios da rotina de trabalho, angústia e pânico com a saúde emocionalVários desafios interferem no bem-estar mental da linha de frente: a sobrecarga do trabalho e sensação de impotência ao testemunhar o número
Ana Paula Psicóloga14 de mai. de 2021Inteligência emocionalSaiba que ao desenvolver a Inteligência Emocional contribuirá para o seu autoconhecimento, facilitar a resolução de problema entre outros.